الانضباط هو أن تأخذ نفسك على محمل الجد وأن تحافظ على عهودك لنفسك… ولهذا فعليك أن تراجع حياتك، وأن تحترم نفسك بما فيه الكفاية لتكون منضبطًا، فإذا وعدت نفسك بأنك ستنقص من وزنك أو أنك ستمارس الرياضة، أو أيًا كان من الأمور الأخرى التي تعد نفسك بها بشكل محدد، فاعلم أنك بالقدر الذي تأخذ به هذا العهد على محمل الجد فأنت تأخذ نفسك أيضا على محمل الجد بنفس القدر….
External Context سياق خارجي
http://wp.me/p4Tqe8-1iF