فيما يتعلق بمفهوم تدريب النفس… رجل في السجن تعارك مع الحراس، فوضع في الحبس الانفرادي. جزء من العقاب في الحبس الانفرادي شمل النوم على الأرض الصلبة. والإجبار على الاستحمام بماء شديد البرودة كالثلج. عندما أطلق سراحه من الحبس الانفرادي و عاد الى السجن العادي، تخلى عن فراشه ونام على الخشب الرقائقي الأبلكاج و واصل الاستحمام…
Author: Shahid Bolsen
Shahid Bolsen is the founder of the Middle Nation Movement.
With regard to the concept of training oneself … A man in jai…
With regard to the concept of training oneself … A man in jail who fought with the guards was put in solitary confinement. Part of the punishment in solitary confinement included sleeping on the hard floor and being forced to take ice-cold showers. When he was released from solitary confinement and returned to the regular…