Biography, Wikipedia, Wiki,
لتطوير اللياقة البدنية للصراع فإن أفضل نوع من التدريب ، في رأيي، هو التدريب الزمني لقوة شديدة (HIIT) لوزن الجسم . هذا النمط من التمارين يعد الأكثر تطبيقا للتجربة البدنية التي تجرى في المعركة أو الصراع، حيث يقوم بتشغيل المجموعات العضلية في الجسم بأكمله في حين أنه أيضاً يشكل تحدي لجهاز القلب والأوعية الدموية ،وسرعته…
بالطبع ، لاإرادياً تميل غريزتي إلى دعم تدمير مثل تلك المعابد للمشركين، ولقد أعطيت خطب تدعم تدمير الأصنام البوذية على يد طالبان منذ 15 عاما. ولكنني أتساءل. .. لو أن المسلمين الذين فتحوا الشام أصلا لم يفعلوا ذلك. … فلماذا يكون من شأن داعش أن يفعلوا ؟ فمن المؤكد أن جيش عمر أفضل فهماً للتوحيد…