عمر بن الخطاب رضي الله عنه رأى رجلا سمينا فقال له ماهذا فقال الرجل هذه نعمة الله فقال عمر بل سخط الله، ثقل في الدنيا ونتن في القبر #لياقة_للصراع #Conflict_Fitness #التكيف_البدني
Author: Shahid Bolsen
Shahid Bolsen is the founder of the Middle Nation Movement.
في أي ظرف صراع، سوف يتطلب منك القدرة على التحمل والجلد والقوة وخ…
في أي ظرف صراع، سوف يتطلب منك القدرة على التحمل والجلد والقوة وخفة الحركة، والتناسق البدني، وما إلى ذلك .. . فالقدرة على الجري، على الصعود والهبوط ،والقفز، وطبعاً ، المحاربة بيديك (والتي تتضمن القدرة على الدفاع عن النفس ضد الضربات وكيفية امتصاصها)، جميعها بالنسبة لنا تكون من الضروريات في أي نوع من سيناريو المواجهة….