Blogposts

هناك العديد من الإجراءات البسيطة، والواضحة، والآمنة نسبيا التي يمكن إتخاذها لإضعاف النظام لإقتصادي، وتحويل مسار الثورة نحو النضال من أجل الإستقلال كما ينبغي أن يكون؛ إنها إجراءات مواجهة سهلة والتي ستجلب الثورة إلى باب شركات الإمبرياليين. إن استبدال النوافذ المكسورة، يتوقف على حجمه ونوعه:، فمن الممكن أن يُكلف آلاف الدولارات، ويستغرق عدة ساعات من…

Here’s an easy way to calculate what is a healthy weight for you (I didn’t say “ideal). Take your height in centimetres, for example 180 cm, and just remove the “1” (80) to know a healthy weight in kilograms for your size. This is surprisingly accurate, unless you are very muscular, so it can give…