The beginning of the intellectual decay of any group is when their members refer exclusively to the texts produced by the group itself, and when, if they analyze at all, they analyze only their own experiences, without considering the experiences of others.
Author: Shahid Bolsen
Shahid Bolsen is the founder of the Middle Nation Movement.
لكل منا – بالطبع – مستوى مختلف من اللياقة, لذا فنوع التمرين الذي…
لكل منا – بالطبع – مستوى مختلف من اللياقة, لذا فنوع التمرين الذي تحتاج إليه سيختلف عن غيره حسب مستوى لياقتك العامة أسهل اختبار لياقة هو التالي : قف واعقد كاحليك وانزل بجسمك وكأنك ستجلس ولكن بدون استخدام يديك ولا ركبتيك. ومن ثم عاود الوقوف بنفس الطريقة. لو لم تتمكن من فعل هذا فلياقتك –…